Yoga
OBIETTIVI Il laboratorio è pensato per accompagnare in un viaggio di scoperta e crescita personale, attraverso pratiche che integrano yoga, mindfulness e giochi teatrali. L’obiettivo è fornire ai ragazzi strumenti efficaci per migliorare la consapevolezza corporea, mentale ed emotiva, aiutandoli a scoprire il proprio equilibrio interiore e sviluppare la capacità di concentrazione. Attraverso questo percorso, […]
